腰痛が揉んでも楽にならない理由
腰痛の原因は「筋肉」だけじゃない?
皆さん、こんにちは!
京都府宇治市六地蔵にある
美容鍼・整体サロン京美です!
実は関係が深い「後腹膜(こうふくまく)」
腰痛というと
「腰の筋肉が硬いから」
「骨が歪んでいるから」
と思われがちですが、それだけでは説明できない腰痛も多くあります。
その隠れた原因の一つが
**後腹膜(こうふくまく)**です。
後腹膜とは?
後腹膜とは、お腹の奥、背骨の前側にある膜で、
腎臓、副腎、大腸の一部、血管・神経
などを包み、支えている重要な組織です。
この後腹膜は、背骨や腰の筋肉と非常に近い位置にあり、影響し合っています。
なぜ後腹膜が腰痛を引き起こすの?
後腹膜は本来、しなやかに動く構造ですが、
内臓疲労、冷え
ストレス、 食生活の乱れ、長時間の座り姿勢
などが続くと、硬くなり動きが悪くなります。
すると、
背骨の動きが悪くなる
腰の筋肉が無理に引っ張られる
神経や血流が酸欠になる
といった状態になり、
慢性的な腰痛やギックリ腰の原因になるのです。
こんな腰痛は後腹膜が関係しているかも
マッサージしてもすぐ戻る腰痛
朝起きた時に腰が重い
腰を反らすと痛い
お腹の張りや便秘を伴う
これらは、筋肉だけでなく内側の問題が関与しているサインです。
改善のポイント
腰痛改善には、
腰を揉むだけでなく
お腹・内臓の緊張を取る
呼吸を深くする
身体の内側から血流を良くする
ことがとても重要です。
当院では、腰だけを見るのではなく
後腹膜や内臓の動きまで含めた施術を行い、
「戻りにくい腰痛」を目指しています。
まとめ
腰痛の原因は、
見えている腰そのものではなく、見えない奥にあることも多い。
「何をしても腰痛が良くならない」
そんな方は、一度後腹膜の影響を疑ってみてください。
皆さん、こんにちは!
京都府宇治市六地蔵にある
美容鍼・整体サロン京美です!
実は関係が深い「後腹膜(こうふくまく)」
腰痛というと
「腰の筋肉が硬いから」
「骨が歪んでいるから」
と思われがちですが、それだけでは説明できない腰痛も多くあります。
その隠れた原因の一つが
**後腹膜(こうふくまく)**です。
後腹膜とは?
後腹膜とは、お腹の奥、背骨の前側にある膜で、
腎臓、副腎、大腸の一部、血管・神経
などを包み、支えている重要な組織です。
この後腹膜は、背骨や腰の筋肉と非常に近い位置にあり、影響し合っています。
なぜ後腹膜が腰痛を引き起こすの?
後腹膜は本来、しなやかに動く構造ですが、
内臓疲労、冷え
ストレス、 食生活の乱れ、長時間の座り姿勢
などが続くと、硬くなり動きが悪くなります。
すると、
背骨の動きが悪くなる
腰の筋肉が無理に引っ張られる
神経や血流が酸欠になる
といった状態になり、
慢性的な腰痛やギックリ腰の原因になるのです。
こんな腰痛は後腹膜が関係しているかも
マッサージしてもすぐ戻る腰痛
朝起きた時に腰が重い
腰を反らすと痛い
お腹の張りや便秘を伴う
これらは、筋肉だけでなく内側の問題が関与しているサインです。
改善のポイント
腰痛改善には、
腰を揉むだけでなく
お腹・内臓の緊張を取る
呼吸を深くする
身体の内側から血流を良くする
ことがとても重要です。
当院では、腰だけを見るのではなく
後腹膜や内臓の動きまで含めた施術を行い、
「戻りにくい腰痛」を目指しています。
まとめ
腰痛の原因は、
見えている腰そのものではなく、見えない奥にあることも多い。
「何をしても腰痛が良くならない」
そんな方は、一度後腹膜の影響を疑ってみてください。