電気や“ほぐし”は持ちが悪い？本当のところ

皆さん、こんにちは！
京都府宇治市六地蔵にある美容鍼・整体サロン京美です。

「電気を当ててもすぐ戻る気がする」
「マッサージはその時だけ楽になる？」

よくいただくご質問です。

結論から言うと
やり方と目的によって変わります。


そもそも電気やほぐしは何をしている？

電気治療（低周波など）　　
血流を良くする
筋肉の緊張をゆるめる
痛みを一時的に軽減する

ほぐし（マッサージ）
筋肉の緊張を緩和
血流・リンパの循環促進
リラックス効果

どちらも 「緊張している筋肉をゆるめる」アプローチ です。


なぜ「持ちが悪い」と感じるのか？

痛みやコリには大きく分けて
結果（筋肉が硬くなっている）
原因（姿勢・骨格バランス・内臓疲労・生活習慣など）

があります。

電気やほぐしは主に「結果」にアプローチします。
つまり、

原因が残っていると、また緊張が戻る

ということが起こります。

例
反り腰が原因の腰痛
内臓の問題
抱っこ姿勢の偏り、睡眠不足やストレス

これらが改善されない限り、筋肉は再び硬くなりやすいのです。

じゃあ意味はないの？

いいえ、そんなことはありません。

痛みが強い急性期
筋緊張が強すぎる状態
自律神経が乱れている時

こうした場合は、

まず「ゆるめる」ことがとても大切です。

ただし、
ゆるめるだけで終わる
体の使い方を変えない
これだと持ちは短くなりやすいです。

京美では
しんどいところに電気を当てる、揉むだけではなく、
姿勢や内臓、自律神経などその方のお悩みや原因に応じた施術を行っています。
ほぐすで終わらない整体です。
もちろんしんどい部分も触りますが、戻りにくい身体、良くなっていくためにカウンセリングや検査をしっかり行い、
その原因にアプローチします。
お困りの方はご相談ください！