皆さんこんにちは！KYOTO醍醐整体・鍼灸院です。
ゴリゴリマッサージで小顔矯正は一瞬はよくなるが皮膚へのダメージが大きいです。
皮膚が傷つき余計に悪くなるケースも少なくありません。
なので自分でゴリゴリとマッサージするのはやめましょう。
ただし原因にもなる猫背やストレートネックへのアプローチやゴリゴリしないケアをしていくことは
とても大切です。
今回はかおのたるみやしわについて詳しく原因等の内容をお伝えします。
今後家で出来るセルフケアをインスタグラムにてあげていこうと考えていますので
楽しみにしておいてください！！

①顔の表情を作る表情筋は通常の筋肉とは異なり、骨から皮膚についています。
なので筋肉が使われなくなったり、こり固まるとその上についている皮膚や
脂肪を支える力が無くなり、お肌はむくみ、垂れる
その要因が猫背やストレートネックが関連します。
②紫外線やストレス
ストレスや紫外線によって体内で活性酵素というものが発生し、肌の細胞に負担がかかり、
コラーゲンが硬くなり弾力がなくなってしまう。
そうなることによってたるみやしわが定着してしまう。
だから伸ばしたり、ひっぱたり、摩擦を加えるようなことをすると余計にたるみ、しわにつながる。

写真のような形で顔にはいろんな表情を作る筋肉があります。
この表情筋が大きく顔の悩みに関連します。
それに加えて筋膜と呼ばれる筋肉の膜もしわやたるみに大きく関連します。
近年ではコロナウイルスの影響でマスクをしているためこの表情筋活動量がかなり低下している
と呼ばれています。使わない筋肉は弱くなり、たるみやすくなる。
デスクワークで猫背の方も余計たるみやすくなります。

KYOTO醍醐整体・鍼灸院では
美容鍼を用いての施術、摩擦や強い圧迫を加えない小顔矯正、猫背矯正このみっつを行っています。
美容鍼は摩擦や圧迫を加えることなくピンポイントで施術ができ、なおかつ痛みも少ない施術です。
細胞を壊して新しくするため、ニキビやしみ、クマ、たるみ、しわなどにもとてもいいです。
小顔矯正は顔のむくみと関連する、首の筋肉や顎の筋肉、頭の筋膜、筋肉等へのアプローチが中心の施術です。
猫背矯正は姿勢へのアプローチを手技にておこなっています。