腰痛と仙骨の関係性
腰痛の原因は「仙骨」にあるかもしれません
皆さん、こんにちは!
京都府宇治市六地蔵にある美容鍼・整体サロン京美です。
「マッサージを受けてもすぐ戻る」「レントゲンでは異常なしと言われた」「ぎっくり腰を繰り返す」。そんな腰痛は、腰だけでなく仙骨が原因かもしれません。
仙骨は背骨の一番下にある骨で、骨盤・腰椎・股関節をつなぐ体の土台です。歩く・立つ・前かがみ・反るといった動作では、腰椎と骨盤、仙骨が連動して動いています。
しかし、仙骨の動きや位置のバランスが崩れると、その分を腰が無理に補うため、筋肉や関節、椎間板に負担がかかり、腰痛につながることがあります。
また、痛みの出方によって原因も異なります。前かがみで痛む場合、反らすと痛む場合、片側だけ痛む場合では、仙骨や骨盤の状態がそれぞれ違うことがあります。
さらに、仙骨の歪み自体が原因ではなく、股関節の硬さや胸郭・胸椎の動きの低下、足首の可動域制限、筋膜や内臓の影響によって結果的に仙骨へ負担がかかっているケースも少なくありません。
そのため、腰痛を根本から改善するには、腰だけを見るのではなく、仙骨・骨盤・股関節・胸郭など全身のつながりを評価することが大切です。
当院では、痛い場所だけを施術するのではなく、原因となっている部位を丁寧に評価し、一人ひとりに合わせた施術を行っています。
長年続く腰痛や繰り返すぎっくり腰でお悩みの方は、一度「仙骨」という視点から身体を見直してみませんか。
腰痛でお困りの方は京美にお任せください!
皆さん、こんにちは!
京都府宇治市六地蔵にある美容鍼・整体サロン京美です。
「マッサージを受けてもすぐ戻る」「レントゲンでは異常なしと言われた」「ぎっくり腰を繰り返す」。そんな腰痛は、腰だけでなく仙骨が原因かもしれません。
仙骨は背骨の一番下にある骨で、骨盤・腰椎・股関節をつなぐ体の土台です。歩く・立つ・前かがみ・反るといった動作では、腰椎と骨盤、仙骨が連動して動いています。
しかし、仙骨の動きや位置のバランスが崩れると、その分を腰が無理に補うため、筋肉や関節、椎間板に負担がかかり、腰痛につながることがあります。
また、痛みの出方によって原因も異なります。前かがみで痛む場合、反らすと痛む場合、片側だけ痛む場合では、仙骨や骨盤の状態がそれぞれ違うことがあります。
さらに、仙骨の歪み自体が原因ではなく、股関節の硬さや胸郭・胸椎の動きの低下、足首の可動域制限、筋膜や内臓の影響によって結果的に仙骨へ負担がかかっているケースも少なくありません。
そのため、腰痛を根本から改善するには、腰だけを見るのではなく、仙骨・骨盤・股関節・胸郭など全身のつながりを評価することが大切です。
当院では、痛い場所だけを施術するのではなく、原因となっている部位を丁寧に評価し、一人ひとりに合わせた施術を行っています。
長年続く腰痛や繰り返すぎっくり腰でお悩みの方は、一度「仙骨」という視点から身体を見直してみませんか。
腰痛でお困りの方は京美にお任せください!