肩こり・頭痛の原因、実は“あご”かもしれません

「肩を揉んでもすぐ戻る」
「頭痛薬を飲んでもまた痛くなる」

そんな方は、肩や首だけが原因じゃない可能性があります。
実は見落とされがちなのが顎関節（あご）との関係です。
顎と肩・頭はつながっている。
顎は食べる・話すだけでなく、
首や頭の筋肉と密接につながっています。
例えばこんな状態
食いしばりがある
歯ぎしりをしている
片側ばかりで噛むクセがある
これらがあると、顎の筋肉が常に緊張し、
その緊張が首→肩へと広がります。
結果として
肩こりが慢性化血流が悪くなり頭痛に

頭痛との意外な関係
顎のズレや緊張は、
こめかみ周辺の筋肉にも影響します。
すると
締め付けられるような頭痛
目の奥の重だるさ、偏頭痛っぽい症状
が出ることもあります。
「原因は肩だと思ってたのに…」
というケースはかなり多いです。

こんな人は要注意
朝起きた時から肩が重い
無意識に歯を食いしばっている
顎がカクカク鳴る、口を大きく開けにくい
頭痛がなかなか改善しない
1つでも当てはまれば、
顎が関係している可能性ありです。

マッサージだけでは改善しない理由
肩だけをほぐしても、
原因が顎にあるとすぐ元に戻ります。
例えるなら
「蛇口（顎）を閉めずに、水（コリ）だけ拭いている状態」
だからこそ
根本から整えることが大切です。

改善のポイント
当院では顎関節、呼吸や姿勢、内臓
までトータルで整えていきます。
すると
肩こりが戻りにくくなる
頭痛の頻度が減る
顔のスッキリ感もアップ
という変化が出やすいです。

まとめ
肩こり・頭痛の原因は「肩だけ」とは限りません。
特に現代は
スマホ・ストレス・食いしばりで
顎に負担がかかっている人が非常に多いです。
「どこに行っても良くならない…」
そんな方は一度、
顎からのアプローチも考えてみてください。